La acupuntura es una terapia recomendada durante la lactancia. Está, generalmente, indicada para estimular el flujo de leche materna y para prevenir infecciones como mastitis o candidiasis. La acupuntura también puede mejorar el cansancio, reducir la caída de pelo (alopecia) y ayudarte a subir las defensas durante la lactancia.
La hipogalactia (producción de leche materna reducida) puede tener muchas posibles causas. Es importante que en caso de cualquier disfunción de la lactancia contactar con profesionales de salud especializados en lactancia materna como comadronas o grupos de lactancia, donde se puede buscar apoyo y consejos para poder seguir amamantando.
Pero, ¿cómo puede ayudar la acupuntura?
La acupuntura está recomendada, sobre todo, en la primera fase de lactancia, desde nacimiento del bebé hasta los 4 meses del bebé. La acupuntura puede ayudar en la estimulación de leche, puede prevenir la mastitis y ayudar en la estimulación de la leche en las primeras semanas postparto. La acupuntura ayuda a reducir el dolor en los pechos las primeras semanas o inicio de la lactancia. Puede ayudar a regular en fase postparto a nivel psíquico y físico, y apoya de esta manera en fase de la recuperación posterior al parto.
La acupuntura estimula la autorregulación del cuerpo y aparte de apoyar la lactancia, ayuda en caso de estreñimiento, anemia, fatiga posparto, insomnio, estrés, o desánimo, ansiedad posterior al parto.
La acupuntura puede ayudar en los casos en que las causas de la hipogalactia sean el estrés, ya que puede tener un efecto positivo sobre el sistema nervioso.
A parte, en caso de hipogalactia, la acupuntura también está indicada en caso de mastitis como terapia complementaria, ya que puede apoyar al flujo de leche y prevenir las retenciones de leche materna. Se ha demostrado, en estudios realizados en Alemania, que la acupuntura puede ser efectiva en la prevención de la mastitis durante la lactancia.
La acupuntura es una terapia complementaria y puede estimular el flujo de leche materna y prevenir las infecciones en zona de pecho. Es importante complementar la acupuntura con otras disciplinas como comadronas y grupos de lactancia para ser informados y acompañados.