Fisiológica del ciclo de la mujer: La duración del ciclo menstrual de la mujer puede variar entre 21-35 días. Para poder detectar el periodo fértil es importante que la mujer entienda bien el comportamiento de su ciclo. El primer día del ciclo empieza con el primer día de la regla. Al mismo tiempo comienzan a [...]
¿En qué situaciones es importante de conocer el periodo fértil? Es importante saber detectar el periodo fértil cuando una pareja tiene el deseo de quedarse embarazada o por lo contrario, en caso de querer evitar el embarazo. Si queremos usar el método anticonceptivo natural es importante tener suficientes conocimientos, sentirse seguro con el método, conocerse [...]
¿Qué es un embarazo ectópico? Habitualmente se fecunda el ovocito en la trompa y el embrión fecundado viaja atreves de la trompa hasta llegar a la cavidad uterina, donde se implanta en la zona endometrial del útero. En caso de un embarazo ectópico la implantación del embrión sucede fuera de la cavidad uterina. En la [...]
La acupuntura está cada vez más reconocida como método de preparación al parto. En el tercer trimestre de embarazo pueden aparecer síntomas como edemas en las piernas, sentirse pesada, dificultad en la circulación, dolor de espalda por el propio aumento de peso, acidez de estómago, indigestión, estreñimiento, sentirse cansada o también dificultad para dormir. La [...]
El diagnóstico de infertilidad de origen desconocido (IOD) es realmente un diagnóstico de descarte y el inicio de un proceso de muchas pruebas para buscar una respuesta, sea una patología o factores que pueden influir en la fertilidad de la mujer o del hombre. Como terapeuta de medicina tradicional china y enfermera trabajando con mujeres [...]
La acupuntura es una técnica de la Medicina Tradicional China que se suele usar de manera frecuente para apoyar la concepción y en el embarazo. El objetivo del tratamiento con la acupuntura depende de la fase del embarazo. Me gustaría explicar de manera simple la indicación de la acupuntura en cada una de las diferentes [...]
¿Te han detectado baja reserva ovárica o baja calidad de óvulos y te gustaría mejorar la calidad ovocitaria pero no sabes cómo? Para mejorar la calidad ovocitaria es esencial una dieta equilibrada y mantener hábitos saludables. Debemos realizar los cambios alimenticios necesarios enfocados a mejorar la calidad de los ovocitos y también la calidad de [...]
La endometriosis es una enfermedad en la que puede crecer tejido endometrial fuera del útero. El tejido endometrial se puede ubicar en sitios como los ovarios, en las trompas de falopio o también en el intestino, provocando adherencias. La endometriosis puede causar dolores muy fuertes a nivel pélvico. El dolor puede ser de tanta intensidad [...]
Si quieres favorecer la fertilidad con la dieta es importante mantener una alimentación equilibrada y sobretodo potenciar especialmente algunos alimentos específicos que tienen más efecto sobre el sistema hormonal y sobre el sistema nervioso. ¿Qué alimentos favorecen la fertilidad? Las vitaminas del grupo B son muy importantes ya que ayudan a formar la sangre y [...]
La alimentación es esencial para cuidar la salud de manera general y el bienestar de la persona. Cómo nos alimentamos tiene una gran influencia en la salud reproductiva y es importante realizar algunos cambios en tu dieta o quizás reforzar algunos tipos de alimentos para apoyar la fertilidad y para apoyar la salud del futuro [...]
